
Kaj je in kaj ni regulacija čustev
Pogosto od otrok pričakujemo, da bodo znali ravnati s svojimi čustvi in se sami pomirit. A pogosto še sami ne znamo regulirati čustev. Velikokrat niti ne vemo, kaj to pomeni. Mislimo, da moramo čustva potlačitit…
Pogosto od otrok pričakujemo, da bodo znali ravnati s svojimi čustvi in se sami pomirit. A pogosto še sami ne znamo regulirati čustev. Velikokrat niti ne vemo, kaj to pomeni. Mislimo, da moramo čustva potlačitit…
Ko ima otrok izbruh ali izpad trme, je najpomembneje, da ostanemo zraven prisotni, umirjeni in stabilni. Ker mi smo tisti, ki reguliramo otrokova čustvena stanja. Mi smo tisti, ki posodimo svoje višje možgane otroku, da se lahko regulira. Temelj otrokove regulacije je koregulacija.
Kako se otrok nauči, da ne more biti vedno vse po njegovo? Kaj je proces adaptacije oz. predelave frustracije in kdaj ter kako peljemo otroka čez ta proces?
Kako otroka in sebe pripraviti na odhod otroka v vrtec. Kako uvajati in kaj lahko naredimo, da otroku olajšamo to veliko spremembo.
Spremeni pogled na to, kaj otrokovo upiranje pomeni in daj otroku to, kar takrat potrebuje. Na tak način boš ti lažje ohranil/a mirnost, otrok pa ne bo imel več takšne potrebe po nasprotovanju.
Ko pride v družino nov član, ko torej otrok dobi bratca ali sestrico, lahko postane vedenje starejšega otroka težavno in nemogoče.
V videu delim s teboj 10 nasvetov, kako lahko otroku (in sebi) olajšaš to spremembo.
Ko je otrok razburjen, se pogosto zgodi, da se razburimo tudi sami in namesto, da bi se odzvali, reagiramo.
Takrat je najboljše vodilo za nas starše/skrbnike: MANJ JE VEČ.
Uporabimo manj besed.
V videu predstavim, kaj točno lahko takrat rečemo, da se bomo z otrokom povezali.
– zakaj se otroci kregajo
– stopnje socialno-čustvenega razvoja
– kdaj je potrebno poseči v prepir med otrokoma
– kako posežemo vmes / kaj naredimo (po korakih)
– kaj narediti, ko imamo enega otroka, ki zahteva več pozornosti kot drugi
– kaj narediti, ko se en otrok ves čas prilagaja drugemu, samo da je mir
– kako podpreti “šibkejšega” otroka
– kako presoditi, kdo je kriv
– ko se otroka kregata za isto igračko
Otrok me noče prijeti za roko
V tokratnem video nasvetu odgovarjam na vprašanje mamice, ki je napisala, da ji manjka idej, kako za določeno stvar postaviti mejo ter opiše en svoj primer, kjer ni več vedela, kako ravnati.
Ko postavimo mejo in se otrok razjezi, morda udarja, brca ali grize, kaj lahko takrat naredimo in kakšna je naša naloga v teh situacijah?
V tem video nasvetu ti točno povem, kaj lahko rečeš in narediš v takšni situaciji. Kaj sploh pomeni postaviti mejo, kaj otrok od nas potrebuje in kako lahko stopiš v vlogo vodje v svoji družini.
Pet korakov, s katerimi lahko otroku (in sebi) pomagate med čustvenim izbruhom, da bo situacija za oba manj stresna.
Orodje, ki vam lahko pomaga ustvariti oz. poglobiti odnos z otrokom., predstavlja temelj zavestnega starševstva. Povezanost je takrat, ko se druga oseba POČUTI videno, slišano in vredno.
tamara@www.odsev.si; GSM: +386 40 840 227
Celestrina 7d; 2229Malečnik