Vzgoja brez boja:

Meje niso toge omejitve. Meje niso ovire ali zidovi okoli nas, ki bi nas ščitili pred zunanjim svetom.
To bi pomenilo, da je tisto zunaj nevarno in da smo varni samo znotraj zidov.
Meje pomenijo stopiti v možnost, kako lahko izpolnim svoje potrebe na način, ki deluje, in jih sporočim na prijazen način.
Meje pomenijo ustvarjanje temelja pod nami, podpirajo nas, da prepoznamo možnosti v naših odnosih ter ustvarjamo in spodbujamo povezanost z našimi otroki in drugimi okoli nas.

Potrebe našega otroka niso pomembnejše od naših potreb, čeprav se predvsem ob otrocih z močno voljo nagibamo v to smer in smo potem preutrujeni, slabe volje in polni zamer.
A tudi niso naše potrebe pomembnejše od otrokovih.
Meje nas podpirajo pri vstopanju v partnerstvo, kjer so potrebe obeh oz. vseh enako pomembne.
Iščemo načine, kako lahko moje potrebe in tvoje potrebe pridejo skupaj, kako lahko najdemo ravnovesje med njimi, da ni nihče zapostavljen.

Kot sem omenila, je zelo pomembno, kako meje sporočamo. Pomembno je, kako govorimo, saj naše besede ustvarjajo naš svet.

Prijazno sporočanje meja je nekaj, kar nam morda ni naravno, a se ga vsi lahko naučimo.

S teboj delim 4 vidike meja, ki ti bodo v pomoč:

1. Povej, kar hočeš
Ko rečemo ‘tega nočem’, ali: ‘tega ne počni’, ustvarjamo še več tega, kar si ne želimo. Saj veš, če ti rečem, da ne razmišljaj o rožnatem slonu, si boš v istem trenutku predstavljala rožnatega slona in kar naenkrat bo v tvojih mislih.

Namesto tega, povej to, kar si želiš, kar hočeš in tja usmeri svojo energijo.
Torej otroku namesto, da mu rečeš, kaj naj NE počne, mu povej, kaj naj počne namesto tega.

2. Osredotoči se na čute
Osredotoči se na svoje zunanje čute (kaj lahko slišiš, kaj lahko vidiš, kaj lahko čutiš) in na svoje notranje čute (opazi, kaj se poraja v tebi, kako se odzivaš ali kako se tvoje telo odziva na svet okoli tebe).

3. In namesto ampak
Ko rečemo ampak, pravzaprav zavračamo tisto, kar smo pravkar povedali.
Ko rečemo in namesto ampak, potrdimo oboje, tako skrb za druge kot skrb za naše lastne potrebe.
Na primer:
“Res si želim, da bi lahko še ostala na igrišču in sedaj je čas za odhod, da bo kosilo pravi čas pripravljeno.”

4. Imej svoje vrednote
Stopi v svojo vlogo vodje tako, da veš, kaj želiš in kakšne so tvoje vrednote (na primer, namesto da otroku rečeš: “Bodi tišji, sicer se bo sosed razjezil!”, kar ustvarja energijo strahu, reci “Hočem biti obzirna do naših sosedov.”).