OD SAMOKRITIKE DO SPREJEMANJA:
TEMELJI SOČUTJA DO SEBE
Odkrij, kako razviti nežnejši, bolj prijazen odnos do sebe
Ali si tudi ti pogosto prestroga do sebe? Čas je, da namesto kritike izbereš sočutje!
Pridruži se vodenemu programu:
Od samokritike do sprejemanja: Temelji sočutja do sebe
In odkrij, kako razviti nežnejši, bolj prijazen odnos do sebe – v samo nekaj dneh!
Zakaj je sočutje do sebe pomembno – še posebej za mamice?
Ali si se že kdaj ujela v misli, kot so:
- "Nisem dovolj dobra mama."
- "Imeti bi morala več potrpljenja."
- "Moji otroci si zaslužijo boljšo različico mene."
Če se v tem prepoznaš, nisi edina. Mame pogosto dajemo vse za druge, sebe pa postavimo na zadnje mesto. A resnica je, da otroci ne potrebujejo popolne mame – potrebujejo mamo, ki zna biti prijazna tudi do sebe.
Ko razviješ sočutje do sebe:
- Lažje ohranjaš mir in potrpljenje v izzivih starševstva.
- Otrokom predstavljaš zgled, kako se imeti rad in se sprejemati takšne, kot smo.
- Se počutiš bolj izpolnjeno, manj izčrpano in bolj povezana s svojo družino.
- Bolj ko si nežna do sebe, bolj nežna si lahko do svojih otrok.
Kaj boš pridobila v tem mini tečaju
- 9 kratkih, a učinkovitih vaj, ki jih lahko takoj uporabiš.
- Jasna razlaga, zakaj je sočutje do sebe ključno za bolj lahkotno in mirno življenje.
- Podpora in spodbuda, da začneš svojo pot k bolj prijaznemu odnosu do sebe.
- Kako bi se spremenilo tvoje starševstvo, če bi bila do sebe vsaj tako prijazna, kot si do svojih otrok?
Ob vpisu prejmeš:
- Trajen dostop do vseh video lekcij
- 9 kratkih, a učinkovitih vaj
- Bonuse
Kdo bo s teboj?
Tudi sama sem nekoč bila svoj največji kritik, a danes vem, da se prava moč skriva v prijaznosti do sebe. To želim prenesti tudi tebi!
Sem mama dvema dekletoma in lastni izzivi so me peljali na pot mnogih raziskovanj in spoznanj glede tega, kaj nas ovira pri tem, da bi bili starši, kakršni želimo biti in, kako lahko te ovire presežemo.
Leta 2019 sem se spoznala s čuječnostjo, s katero se ukvarjam že dobrih 5 let. Sočutja do sebe se učim od ene najbolj priznanih strokovnjakinj na tem področju – Kristin Neff. To je eno najboljših orodji za celjenje svojih čustvenih ran in za razvijanje prijaznosti do sebe. Oboje je ključnega pomena ne samo za odnos do sebe, pač pa tudi za odnos do otrok in preobrazbo generacijskih vzorcev starševstva.
Pridruži se mi na tej poti in pokažem ti, kako izbrati sočutje namesto kritike. 💛
💰 Cena: 47 EUR
📅 Takojšen dostop – začni, ko si pripravljena!
🔹 Klikni spodaj in se prijavi zdaj!
🎁 BONUS: Vodena vizualizacija za pomiritev notranjega kritika.
Garancija na zadovoljstvo: Če v 7 dneh od nakupa ugotoviš, da tečaj ni zate, mi samo piši in vrnem ti denar – brez vprašanj.
💛 Tvoja pot do nežnosti in prijaznosti do sebe se začne tukaj!
